北欧ジム我孫子店 | 天王台駅から徒歩9分 | 千葉県我孫子市青山台4-6-6 Nビル3F | TEL: 04-7168-0830
北欧ジム我孫子店 – 手厚いサポート2017-01-12T18:33:22+00:00

北欧流の手厚いサポート!

北欧ジムは誰も置いて行きません!

Step ONE – ヒアリング

北欧ジムのトレーニングはマンツーマントレーニングと同じように詳細なヒアリングから始まり、よくお客様を知った上でオーダーメイドトレーニングを提案します。トレーニングはやみくもに行っても時間の無駄です。効果的なトレーニングはヒアリングから始まらなければなりません。お客様のお悩みや達成したいことについて詳細までお話を伺い、会員様お一人お一人に見合ったトレーニングを提案します。

Step TWO – トレーニング

高級プライベートジムと同じように、初めてのトレーニング時はヘイキ先生と一緒にトレーニングをすることになります。トレーニングフォームのチェックはもちろん、無理のないトレーニング負荷設定までをヘイキ先生が直接行います。お客様は集中してトレーニングに専念するのみです。このような独自の指導スタイルはトレーニング初心者や女性の方に好評です。

Step THREE – メニュー作成

お客様のボディタイプ(体型や体質の特徴)を最大限に活かした効果的なオリジナルメニューを提案致します。通常5000~6000円もするオリジナルメニューを、北欧ジムならDr.ヘイキが無料で作成しています。

Step FOUR – フォームチェック

入会してしばらくは、毎回ヘイキ先生と一緒にトレーニングをしていきます。もちろん、自分で正しいトレーニングができるようになっても毎回のフォームチェックやアドバイスは継続されます。大手フィットネスクラブや体操教室のように、大勢の中でひとり置いて行かれることはまずないのです。

Step FIVE – メニュー更新

トレーニングメニューは体と同じように変化しなければなりません。ジムに来たら毎回、ヘイキ先生と一緒にトレーニングメニューを確認し、伸び悩んでいる部位はないかを確認してその日のトレーニング開始となります。必要に応じて、すぐに更新や調整も行います。

Step SIX – 結果報告

北欧ジムの会員様の中には約3ヶ月で体力が2~3倍になることは決して珍しくありません。まじめにトレーニングに励めば、2ヶ月足らずで、7キロ減量した女性の方もいらっしゃいます。しかもこれらは全て無理はしていないトレーニングの結果です。

やっぱり自分で確かめるのが一番!まずは安心の無料体験からどうぞ^^

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